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美德碎碎念|生活会奖赏每个自律的人

编辑:斯玛特儿童美术  来源:  :2022-04-11 15:13:47
在网上看到过一个问题,高度自律,是一种什么体验?
有个高赞回答是:“不再被生活拖拽着前进,而是生活在你的方寸之间,一切都有条不紊地进行,想要的生活触手可及,所有的事情都在朝好的方向发展。”
本期美德关键词——自律
提到【自律】体操奥运冠军刘璇简直就是这个词的代言人。
40岁的她挺着孕肚,完成了倒立和一字劈叉等高难度动作,并称自己是“超人妈妈”。
刘璇大方展示了准妈妈的超凡柔韧性,更展示了一种超凡的自律。
退役之后这么多年来,刘璇一直在做自己的时间管理,考大学、做演员,开工作室,担任主持人,而且,偶尔还会参加真人秀节目。
她不断的走出舒适圈,挑战自己,这一切都跟他的超强自律离不开。
刘璇不仅自己自律,对于儿子雄赳赳的要求也展现了她对自律至高的崇尚。
刘璇对于儿子雄赳赳的日常规划的清清楚楚。她把一天时间细化到每一个小时,孩子的每项活动都有具体的时长规定。几点起床,几点学习、学上课、几点玩耍、玩到几点,这都按照计划表严格执行。
刘璇每周还会有一个贴纸奖励表格,雄赳赳一周要得到31个贴纸才合格。下面还会有家长评价,写下这一周做的不足的地方,并改进。可以说,刘璇是把奥运冠军的一整套训练计划,移植到了育儿上。
刘璇的另一半——老公王弢风趣吐槽老婆的教育是“铁血教育”。
刘璇说:
“完全的自由是没有的
真正的自由是建立在自律的基础上的。”
除此之外,刘璇对于儿子的饮食更为严谨,她对孩子的饮食讲究营养均衡,每一样都用电子勺称重量,平时吃的饭菜都不放盐的,更不允许吃零食。刘璇真是把「定量」这件事儿做到了极致。
对此刘璇的解释是:
“小孩子在三岁前,是一个很关键的阶段
肠胃也好,牙齿也好,都是需要去控制的。”
控制二字很到位了,刘璇的确是在身体力行。
在刘璇的管束下,雄赳赳在小的时候没有吃过果冻,没有吃过冰淇淋,没有吃过巧克力,就连生日蛋糕也吃得少。很多东西更不知道那是什么。
不仅如此,雄赳赳三岁之前都没有看过电视!而且,为了不让雄赳赳被电视机吸引,刘璇完全可以以身作则,自己在孩子面前,从来不看电视,她严格控制孩子接触电子产品,为了不让雄赳赳养成玩手机的习惯,在孩子面前,她自己也只用手机来接打电话。
她认为,爸妈的自律,才是让孩子养成好习惯的最大动力。
其实,孩子天性都是自由活泼的,没有哪一个孩子喜欢被约束。但是,父母有意识的培养孩子自律,就是在告诉孩子规则与界限,让他们从小学会克制,懂得及时地收缩自己。无论是生活习惯,还是时间管理,这种自律像是在孩子心中播下了种子。
当他们对界限越来越清晰时,这颗种子就会从“他律”内化成习惯,最终形成真正的自律,虽然培养自律过程是艰难而又痛苦的。可只有在孩子成长的关键期,父母坚定地去引导,孩子未来才可能收获更加自控的人生。
美国总统西奥多·罗斯福曾说:“有一种品质,可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天质,不是教育,也不是智商,而是自律。”
相信生活终会奖赏每一个自律的人。自律的程度,将决定人生的高度。一个人有多自律,他就会有多成功。
可以说美德观念的塑造是我们步入社会所需要习得的人生第一课。斯玛特非常重视孩子美德的培养。走进斯玛特的校区,第一眼就能看到一个美德墙,上面有“尊重、规则、包容、原谅、爱……”等关键词,这就是我们的美德教育,也是我们课程中不可缺少的一部分。
斯玛特的每堂课第一个环节都是一个美德分享,老师会根据孩子不同的年龄,用不同的形式去分享美德,让孩子能够更好的理解,同时体会到遵从美德能带来的愉悦感,在小小的心灵中种下温暖的感受,把美德装在心里,由心生发出美好。
斯玛特是以艺术为载体,对孩子进行美德塑造;同时,也是以美德的塑造,来提升孩子的美学素养。一年52周,选取包括勇敢、善良、自信、节制、包容、尊重、关心等在内的52种美德,每周训练一种美德,我们相信,这些美德会成为孩子未来人生最坚实的基础,也能让他们的艺术才能得到最好的滋养。
标题:美德碎碎念|生活会奖赏每个自律的人
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TAG标签: 美德碎碎念
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